LE VENTRE SAIT.
Démêler les conflits dans vos vies, vos relations, vos corps.
Médiatrice certifiée; praticienne somatique.
Berlin & en ligne.
Vous êtes capables, responsables, souvent celle ou celui qui fait tenir l’édifice.
Vous gérez beaucoup, et vous le faites bien. Mais quelque part à l’intérieur, quelque chose est tendu. Bloqué. Non résolu.
Une décision qui tourne en rond, une relation qui vous épuise, un corps qui envoie des signaux que tu vous n’avez pas eu le temps d’écouter.
Vous ne cherchez pas une thérapie. Vous n’avez pas besoin qu’on vous dise quoi faire.
Vous avez besoin d’espace pour démêler ce qui se passe vraiment et trouver votre propre chemin.
Le conflit fait partie du quotidien.
Une grande partie du stress que l’on porte vient du conflit : avec un partenaire, au travail, avec les enfants, avec des décisions qu’on n’ose pas prendre, avec soi-même.
Quand le conflit n’est pas traité, il ne disparaît pas. Il s’accumule dans nos pensées, charge nos émotions et imprime notre corps.
On comprend.
Mais on n’intègre pas.
Le corps fait partie de la conversation.
Le conflit n’existe pas seulement dans les échanges ou dans la tête.
Il vit aussi dans le corps : le stress, la pression émotionnelle et les situations non résolues s’accumulent souvent dans le ventre, les épaules, le bas du dos.
C’est pourquoi mon travail associe les outils de médiation et la conscience corporelle.
On apprend à utiliser le corps comme un outil puissant d’écoute intérieure et de transformation radicale.
GUTS fait référence au courage, à l’intuition et à l’intelligence du corps.
Écoute tes tripes.
Suis ton instinct.
Ose.
Il y a plusieurs façons d’entrer dans ce travail.
Médiation
Séances en ligne individuelles, pour couples, pour les familles et pour les organisations.
Session GUTS
Travail corporel abdominal profond et conversation guidée. Corps et esprit engagés simultanément. De la résolution intense et confrontante.
Le monde n’a pas besoin de plus de gens qui évitent le conflit.
Il a besoin de gens qui savent comment le traverser.